+ Información sobre obesidad

TRASTORNOS DE CONDUCTA ALIMENTARIA Y OBESIDAD: UNA COMPLICADA RELACIÓN Cuando pensamos en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), a menudo nos vienen a la mente imágenes de extrema delgadez asociadas con condiciones como la anorexia nerviosa. Sin embargo, la relación entre los TCA y la obesidad es una realidad menos conocida pero significativa. Este artículo […]

LA CONEXIÓN ENTRE LA SALUD MENTAL Y LA OBESIDAD: ENTENDIENDO LA RELACIÓN BIDIRECCIONAL La relación entre la salud mental y la obesidad es compleja y bidireccional. Las personas con obesidad tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas de salud mental, como depresión y ansiedad, y viceversa. Es fundamental comprender cómo estos dos aspectos de la […]

CÓMO ELEGIR ALIMENTOS SALUDABLES CUANDO NO TIENES TIEMPO PARA PREPARARLOS Con el ritmo vertiginoso de la vida moderna, puede resultar difícil encontrar tiempo para preparar y cocinar comidas saludables. Sin embargo, una nutrición adecuada es esencial para mantener nuestra salud y bienestar. A continuación, te ofrecemos estrategias clave para escoger alimentos saludables, incluso cuando tu […]

LOGRANDO UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE: LA ESTRATEGIA SIN SUFRIMIENTO Adoptar un estilo de vida saludable no tiene por qué ser sinónimo de sufrimiento y privación. Con un enfoque bien equilibrado y realista, puedes alcanzar metas saludables y sentirte satisfecho en el camino. Aquí hay algunos métodos probados que promueven bienestar sin la sensación de […]

REGANANCIA DE PESO Y MEDICAMENTOS ANTIOBESIDAD: COMPRENDIENDO EL EFECTO REBOTE La epidemia de la obesidad continúa siendo un desafío significativo para la salud pública global. Mientras que los medicamentos antiobesidad ofrecen una ayuda fundamental en la pérdida de peso inicial, muchos pacientes experimentan reganancia de peso después de cesar su uso, un fenómeno conocido como […]

Así de fácil es empezar con Cliba Health La obesidad es una enfermedad crónica multifactorial que impacta a millones de personas alrededor del mundo. Tradicionalmente asociada únicamente con un exceso de alimentación y falta de ejercicio, la obesidad es en realidad el resultado de una interacción compleja de factores genéticos, metabólicos, conductuales, y ambientales (1). […]

Qué comida debes evitar cuando consumas Semaglutida (Rybelsus/Ozempic) o Liraglutida (Saxenda). El papel de la dieta en el tratamiento con Semaglutida (Rybelsus/Ozempic) o Liraglutida (Saxenda).    Estos medicamentos desencadena la secreción de insulina en respuesta a niveles elevados de azúcar en sangre, pero también ayuda a frenar el hambre y los antojos, además de promover […]

MEDICAMENTOS PARA PÉRDIDA DE PESO ¿Qué vas a aprender ? Qué medicamentos existen para pérdida de peso Son seguros los medicamentos para pérdida de peso Quiénes los prescriben.    “Ninguna pérdida de peso va a suceder como efecto único de un fármaco o una cirugía. Todas las estrategias para pérdida de peso van encaminadas a […]

MITOS Y FANTASÍAS RELACIONADOS A LA OBESIDAD ¿Qué vas a aprender ? Desterrar mitos y fantasías sobre el tratamiento de la obesidad.    MITO: El objetivo del tratamiento del Sobrepeso y Obesidad es alcanzar un IMC (índice de masa corporal) normal o Peso Ideal. REALIDAD: Siempre hay que establecer metas sanas, realizables, alcanzables y flexibles […]